SUCO ENERGIZANTE:




Pra começar bem o dia!

Nada melhor do que começar o dia bem disposto, com pique pra enfrentar o que vier pela frente! Pra isso, aproveite a dica e inclua o suco no seu café da manhã, ou sempre que precisar de uma energia “extra”.

Suco Energizante:

1 copo (250ml) de água de coco
2 rodelinhas de gengibre descascados
1 polpa de açaí congelada
¼ de mamão papaya ou 3 fatias de manga bem madura
1 colher de chá de ginseng em pó
1 pontinha de faca (1gr) de  geléia-real
1 colher de café de pólen

Para adoçar:  mel ou xarope de agáve

Preparo:
Bater os ingredientes no liquidificador com gelo.

--> O açaí é uma fruta que fornece bastante energia pro nosso corpo. A geléia real é muito conhecida por sua ação imunológica. O pólen é um potente antioxidante e energizante. O levedo melhora a disposição. O ginseng é estimulante.

Aproveitem!!!

Beijos,
Natália Colombo
 
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